ÄỂ GIÁO DÂN TRỞ THÀNH MÙA XUÂN
MỘT CÁCH TĨNH TÂM THỜI NAY
Lm. Nguyễn Văn Hinh (D.Min)
Trá»ng Ä‘iểm
Sứ Ä‘iệp mùa chay 2024: “Xuyên qua sa mạc, Thiên Chúa dẫn ta tá»›i tá»± do”[1].
ThÆ° mục vụ TGP/SG 2024: “Các ông không để cho Lá»i NgÆ°á»i ở mãi trong lòng, bởi vì chính các Ông không tin vào Äấng NgÆ°á»i sai đến”[2].
Dẫn nháºp
TÄ©nh tâm thá»i nay: Tin và táºp trung vào Chúa Giêsu Thánh Thể -Thánh Thần. Chú tâm tá»›i: Mục vụ - con ngÆ°á»i toàn diện - Äào luyện - Quyết tâm toàn diện và toàn thể. Hầu trở nên ngÆ°á»i loan báo Tin mừng NÆ°á»›c Trá»i: Hạnh phúc. Hạnh phúc là “Cân bằng - Hài hòa”.Sau Ä‘ây, tôi xin chia sẻ vá» má»™t cách: “TÄ©nh tâm thá»i nay”.
Nháºn thức
TÄ©nh tâm thá»i nay quan tâm tá»›i con ngÆ°á»i toàn diện: Thân thể , tinh thần, tâm linh. Hầu trở nên hoàn thiện theo gÆ°Æ¡ng Chúa Giêsu: “Lá»›n lên mạnh mẽ, tinh thần khôn ngoan và đầy ân sủng”.Hoa trái của Thánh Thần: “Cân bằng-Hài hòa”. Công đồng Vat. II: Thánh thần là cân bằng: “Cả…Cả…”. Thượng há»™i đồng 23: Thánh Thần là hài hòa. Qui luáºt tá»± nhiên: “Cân bằng”. Lẽ sống của Dân tá»™c Việt Nam: “Hài hòa”. Nhân đức:“Äứng báºc trung”[3]:sống cân bằng và chân tháºt, không chệch mức, giữ hành Ä‘á»™ng, quyết định, và ứng xá» Ä‘á»u Ä‘úng má»±c, không lệch vá» phía cảm xúc, lòng ích ká»·, hành vi, có thể làm tổn thÆ°Æ¡ng đến ngÆ°á»i khác. Hạnh phúc là cân bằng hài hòa[4]: Má»™t con Ä‘Æ°á»ng Loan báo Tin mừng thá»i nay.
Ná»™i dung
1. Táºp trung vào Chúa Giêsu Thánh Thể và xin sai Thánh Thần.
2. Mục vụ. Táºp trung vào con ngÆ°á»i toàn diện: Thể xác, tinh thần, tâm linh; và toàn thể môi
trÆ°á»ng: tá»± nhiên, xã há»™i và sáng tạo.
3. Bắt đầu từ mục vụ: Sứ Ä‘iệp mùa chay 24: “Xuyên qua sa mạc, Thiên Chúa dẫn ta tá»›i tá»± do”[5].
Và “Các ông không để cho Lá»i NgÆ°á»i ở mãi trong lòng, bởi vì chính các Ông không tin vào Äấng NgÆ°á»i sai đến”[6].
4. Phúc âm. Thứ TÆ° lá»… tro, vá»›i ba việc đạo đức: Ä‚n chay, làm phúc, cầu nguyện.
5. Suy niệm. Liên quan tá»›i con ngÆ°á»i toàn diện: “Thể, tinh, tâm”.
6. Äào luyện: PhÆ°Æ¡ng pháp CN-Cn, tổng hợp, dung hợp và tích hợp.
7. Loan báo Tin mừng Hạnh phúc: “Cân bằng - Hài hòa”.
8. Quyết âm: 15p, 30p, 1 giá» thinh lặng trÆ°á»›c Thánh Thể. Khao khát nên hoàn thiện nhÆ° Chúa
Giêsu: Thể chất mạnh mẽ, tinh thần minh mẫn, khôn ngoan, tâm linh. Bằng cách: “Sống kết hợp máºt thiết vá»›i Chúa nhÆ° “Cành-Cây” hầu được biến đổi - sinh lá xanh tốt, hoa đẹp tÆ°Æ¡i thắm, quả hạnh phúc.
9. Tạ Æ¡n: Ngợi khen Chúa. Cám Æ¡n các Thánh, các linh hồn và má»i ngÆ°á»i góp phần vào việc
tÄ©nh tâm, nhất là những ngÆ°á»i thân yêu trong gia Ä‘ình và quanh ta.
Áp dụng
Thân thể: Ngồi thẳng, thanh thản. Hai đầu ngón cái và trá» bấm vào nhau để táºp trung giây thần kinh. Hít sâu, nín, nén, thở dài, 3 lần.
Tinh thần: Xin Chúa thêm đức tin cho con và cho con được gặp Chúa. Khao khát nên hoàn thiện, nên giống Chúa Giêsu, 50%.
Tâm linh: Ân sủng, tình yêu, sức mạnh đầy tràn trên con, biến đổi con, 50%.
1. Linh đạo
Con xác tín Chúa Giêsu Ä‘ang hiện diện thá»±c sá»± trong Bí tích Thánh Thể. Xin thêm đức tin cho con; xin cho con được gặp Chúa. Và xin NgÆ°á»i thá»±c hiện lá»i hứa sai Thánh Thần cho con. Thánh Thần là Thầy dạy duy nhất và làm con nhá»› lại những gi Ngài Ä‘ã dạy. Hát: Xin Chúa Giêsu sai Thánh Thần đến vá»›i con. Cùng vá»›i Mẹ Maria, con Ä‘ón nháºn Thánh Thần. Xin Thánh Thần, ban Æ¡n khôn ngoan sức mạnh và tầm nhìn cho con. Cho con Æ¡n khôn ngoan để phục vụ Dân Chúa, cho con Æ¡n sức mạnh để loan báo Tin vui, và cho con tầm nhìn, cùng má»i ngÆ°á»i vÆ°Æ¡n tá»›i tÆ°Æ¡ng lai. Xin Chúa Giêsu, sai Thánh Thần đến vá»›i con. Cùng vá»›i Mẹ Maria, con Ä‘ón nháºn Thánh Thần. Xin Thánh Thần ban Æ¡n khôn ngoan, sức mạnh và tầm nhìn cho con. Xác tín Chúa Thánh Thần Ä‘ang ở và đồng hành vá»›i con, dạy con, nhắc con và ban những Æ¡n cần thiết, Ä‘úng lúc cho con.
2. Mục vụ (Giáo dân)
2.1.Sứ Ä‘iệp mùa chay 2024: “Xuyên qua sa mạc, Thiên Chúa dẫn ta tá»›i tá»± do”[7]. Hai câu há»i:
“NgÆ°Æ¡i ở Ä‘âu”[8]? Và “Em ngÆ°Æ¡i Ä‘âu”[9]? Hành trình Mùa Chay: lắng nghe hai câu há»i Ä‘ó. Quả thá»±c Phép Rá»a Ä‘ã bắt đầu tiến trình giải phóng chúng ta khá»i thân pháºn nô lệ. Trong sách Xuất hành, có má»™t chi tiết quan trá»ng: chính Thiên Chúa nhìn thấy, Ä‘á»™ng lòng, và mang lại tá»± do; Israel không yêu cầu Ä‘iá»u này. Pha-ra-ôn bóp nghẹt những giấc mÆ¡, ngăn chặn tầm nhìn hÆ°á»›ng thượng, khiến cho thế giá»›i này - trong Ä‘ó phẩm giá con ngÆ°á»i bị chà đạp và những mối liên kết chân thá»±c bị phủ nháºn – có vẻ nhÆ° chẳng thể nào thay đổi được. Pha-ra-ôn đặt má»i sá»± dÆ°á»›i quyá»n kiểm soát của ông ta. Chúng ta hãy tá»± há»i: Tôi có muốn má»™t thế giá»›i má»›i không? Tôi có sẵn sàng từ bá» những thoả hiệp vá»›i thế giá»›i cÅ© không? Chứng tá của rất nhiá»u ngÆ°á»i hoạt Ä‘á»™ng cho hòa bình và công lý ngày càng thuyết phục rằng: chúng ta cần phải chống lại tình trạng thiếu hy vá»ng vốn bóp nghẹt những giấc mÆ¡ cÅ©ng nhÆ° tiếng kêu thổn thức thấu tá»›i trá»i và lay Ä‘á»™ng trái tim của Thiên Chúa. “Tình trạng thiếu hy vá»ng” này không khác gì ná»—i hoài vá»ng vá» cảnh nô lệ, Ä‘ã làm dân Israel tê liệt trong sa mạc và Ä‘ã ngăn cản há» tiến vá» phía trÆ°á»›c. Má»™t cuá»™c xuất hành có thể bị chặn đứng: chúng ta không thể giải thích cách nào khác sá»± tháºt rằng nhân loại Ä‘ã đạt đến ngưỡng cá»a của tình huynh đệ phổ quát, và ở các bình diện phát triển khoa há»c, kỹ thuáºt, văn hóa và pháp lý, nhân loại có khả năng bảo đảm phẩm giá cho má»i ngÆ°á»i, thế nhÆ°ng vẫn Ä‘ang mò mẫm trong bóng tối của bất bình đẳng và xung Ä‘á»™t.
Chúa không há» chán ngán chúng ta. Ta hãy Ä‘ón Mùa Chay nhÆ° má»™t mùa trá»ng đại trong Ä‘ó Ngài nhắc nhở chúng ta: “Ta là Chúa, Thiên Chúa của ngÆ°Æ¡i, Ta Ä‘ã Ä‘Æ°a ngÆ°Æ¡i ra khá»i đất Ai cáºp, ra khá»i nhà nô lệ”[10]. Mùa Chay là mùa hoán cải, mùa tá»± do. Chính Chúa Giêsu, nhÆ° chúng ta nhắc lại hằng năm vào Chúa Nháºt thứ nhất Mùa Chay, Ä‘ã được Thánh Thần Ä‘Æ°a vào sa mạc để chịu cám dá»— trong sá»± tá»± do. Trong bốn mÆ°Æ¡i ngày, NgÆ°á»i là NgÆ°á»i Con nháºp thể sẽ đứng trÆ°á»›c chúng ta và ở vá»›i chúng ta. Không giống nhÆ° Pha-ra-ôn, Thiên Chúa không muốn các thần dân, mà Ngài muốn những con trai, con gái. Sa mạc là nÆ¡i mà sá»± tá»± do của chúng ta có thể trưởng thành trong má»™t quyết định cá vị không rÆ¡i trở lại tình trạng nô lệ nữa. Trong Mùa Chay, chúng ta khám phá ra những tiêu chuẩn má»›i của công lý và má»™t cá»™ng Ä‘oàn cùng ta bÆ°á»›c tá»›i trên má»™t con Ä‘Æ°á»ng mình chÆ°a từng Ä‘i.
2.2.ThÆ° mục vụ của ÄTGM Giuse, 2024: “Các ông không để cho Lá»i NgÆ°á»i ở mãi trong lòng,
bởi vì chính các Ông không tin vào Äấng NgÆ°á»i sai đến”[11].
Äã đến lúc ta phải hành Ä‘á»™ng, và trong Mùa Chay, hành Ä‘á»™ng cÅ©ng có nghÄ©a là dừng lại. Dừng lại để cầu nguyện, để Ä‘ón nháºn lá»i Chúa, dừng lại nhÆ° ngÆ°á»i Samari trÆ°á»›c sá»± hiện diện của má»™t ngÆ°á»i anh em, chị em bị thÆ°Æ¡ng tích. Mến Chúa và yêu ngÆ°á»i chỉ là má»™t tình yêu. Äể cho Lá»i NgÆ°á»i ở trong lòng và thá»±c hành Lá»i NgÆ°á»i trong cuá»™c sống. Äó là dừng lại trÆ°á»›c sá»± hiện diện của Thiên Chúa nÆ¡i xác thịt của tha nhân bên cạnh mình. Do Ä‘ó, cầu nguyện, bố thí và ăn chay không phải là ba hành vi tách rá»i nhau, mà là má»™t Ä‘á»™ng thái duy nhất của sá»± cởi mở và trút rá»—ng chính mình, trong Ä‘ó chúng ta tống khứ những ngẫu tượng Ä‘è nặng trên mình, những quyến luyến giam hãm mình. Rồi trái tim khô héo và cô láºp sẽ hồi sinh. Vì thế, ta hãy cháºm lại và tạm dừng! Chiá»u kích sống chiêm niệm mà Mùa Chay giúp chúng ta khám phá lại sẽ giải phóng những năng lượng má»›i. TrÆ°á»›c tôn nhan Thiên Chúa, chúng ta trở thành anh chị em, nhạy cảm vá»›i nhau hÆ¡n: chúng ta khám phá ra những bạn đồng hành, những ngÆ°á»i cùng bÆ°á»›c Ä‘i vá»›i mình, thay vì là những kẻ thù và những mối Ä‘e dá»a. Äây là giấc mÆ¡ của Thiên Chúa, là miá»n đất hứa mà chúng ta hÆ°á»›ng đến má»™t khi Ä‘ã bá» thân pháºn nô lệ lại phía sau.“Hãy tiếp tục tìm kiếm và hãy sẵn sàng Ä‘ón nháºn rủi ro”[12]. Tại thá»i Ä‘iểm này, chúng ta đối mặt vá»›i những rủi ro lá»›n; chúng ta nghe thấy lá»i van xin thống thiết của rất nhiá»u ngÆ°á»i. Äó là sá»± can đảm hoán cải, phát xuất từ việc tiến lên khá»i cảnh nô lệ. Vì đức tin và đức ái nắm tay đức cáºy ví nhÆ° má»™t đứa bé. Äức tin và đức ái dạy đức cáºy bÆ°á»›c Ä‘i, đồng thá»i chính đức cáºy dẫn đức tin và đức ái tiến vá» phía trÆ°á»›c[13]. Xin Chúa chúc lành cho mùa chay của Giáo xứ Thánh Tống Viết BÆ°á»ng của chúng ta. Má»™t Giáo xứ tuy nhá», nhÆ°ng Ä‘á»™c Ä‘áo, vì có sá»±: “Cân bằng và hài hòa cái bên trong (Thần há»c) vá»›i cái bên ngoài (Mục vụ), giữa ná»n minh triết giáo dục, truyá»n thông: “Tâm linh và Khoa há»c” (văn hóa và văn minh) Äông Tây, ngàn năm thứ Ba: “Thế giá»›i là má»™t Nhà và má»i ngÆ°á»i Ä‘á»u là Anh Em”.
Phúc âm (Cha giảng thuyết)
Tin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo Thánh Matthêu. Khi ấy, Chúa Giêsu phán cùng các môn đệ rằng: “Các con hãy cẩn tháºn, đừng phô trÆ°Æ¡ng công đức trÆ°á»›c mặt ngÆ°á»i ta để thiên hạ trông thấy, bằng không các con mất công phúc nÆ¡i Cha các con là Ðấng ở trên trá»i. Váºy khi các con bố thí, thì đừng thổi loa báo trÆ°á»›c, nhÆ° bá»n giả hình làm ở nÆ¡i há»™i Ä‘Æ°á»ng và phố xá, để cho ngÆ°á»i ta ca tụng há». Quả tháºt, Ta bảo các con, há» Ä‘ã được thưởng công rồi. Các con có bố thí, thì làm sao đừng để tay trái biết việc tay phải làm, để việc con bố thí được giữ kín và Cha con, Ðấng thấu suốt má»i bí ẩn, sẽ trả công cho con. “Rồi khi các con cầu nguyện, thì cÅ©ng chá»› làm nhÆ° những kẻ giả hình: há» Æ°a đứng cầu nguyện giữa há»™i Ä‘Æ°á»ng và các ngả Ä‘àng, để thiên hạ trông thấy. Quả tháºt, Ta bảo các con rằng: há» Ä‘ã được thưởng công rồi. Còn con khi cầu nguyện, thì hãy vào phòng Ä‘óng cá»a lại mà cầu xin vá»›i Cha con, Ðấng ngá»± nÆ¡i bí ẩn, và Cha con, Ðấng thấu suốt má»i bí ẩn, sẽ trả công cho con. “Khi các con ăn chay, thì đừng làm nhÆ° bá»n giả hình thiểu não: há» làm cho mặt mÅ©i ủ dá»™t, để có vẻ ăn chay trÆ°á»›c mặt ngÆ°á»i ta. Quả tháºt, Ta bảo các con, há» Ä‘ã được thưởng công rồi. Còn con khi ăn chay, hãy xức dầu thÆ¡m trên đầu và rá»a mặt, để thiên hạ không biết con ăn chay, nhÆ°ng chỉ tá» ra cho Cha con, Ðấng ngá»± nÆ¡i bí ẩn, và Cha con thấu suốt má»i bí ẩn, sẽ trả công cho con”.
Suy niệm
Trích bài giảng của thánh Phê-rô Kim Ngôn, giám mục.
Anh em thân mến, có ba việc giúp cho đức tin được đứng vững, lòng đạo được chắc chắn và nhân đức được bá»n bỉ. Ba việc Ä‘ó là cầu nguyện, ăn chay và làm phúc. Cầu nguyện là gõ cá»a, ăn chay là được nháºm lá»i, làm phúc là nháºn lãnh. Cầu nguyện, ăn chay, làm phúc : ba việc ấy chỉ là má»™t và bổ túc lẫn cho nhau.
Tháºt váºy, chay tịnh là linh hồn của cầu nguyện, và làm phúc là sá»± sống của chay tịnh. Äừng ai tách rá»i ba việc ấy, vì chúng không thể tách rá»i nhau được. Ai chỉ làm má»™t trong ba, hay không làm đủ cả ba má»™t tráºt, là chẳng làm gì hết. Vì thế, ai cầu nguyện thì cÅ©ng phải giữ chay, ai giữ chay thì cÅ©ng phải làm phúc. Ai cầu xin mà ao Æ°á»›c được Chúa nháºm lá»i thì phải nghe lá»i ngÆ°á»i khác xin mình. Ai không từ chối lắng nghe lá»i ngÆ°á»i khác xin thì dá»… dàng được Chúa lắng nghe.
NgÆ°á»i giữ chay phải tìm hiểu việc ăn chay. Ai mong Æ°á»›c được Thiên Chúa thông cảm Ä‘iá»u mình Ä‘ói khát, hãy thông cảm vá»›i ngÆ°á»i Ä‘ang Ä‘ói khát. Ai mong được thÆ°Æ¡ng xót, hãy thể hiện lòng thÆ°Æ¡ng xót. Ai kiếm tìm lòng tốt, hãy làm Ä‘iá»u tốt. Ai muốn được ngÆ°á»i ta cho mình, thì hãy cho ngÆ°á»i khác. NgÆ°á»i cầu xin cho mình Ä‘iá»u chính mình Ä‘ã từ chối ngÆ°á»i khác, quả là ngÆ°á»i bất lÆ°Æ¡ng. Này bạn, bạn hãy trở nên mẫu má»±c vá» lòng thÆ°Æ¡ng xót. Nếu bạn muốn được thÆ°Æ¡ng xót nhÆ° thế nào, bao nhiêu, mau lẹ chừng nào, thì chính bạn hãy thÆ°Æ¡ng xót ngÆ°á»i khác cách mau lẹ cÅ©ng chừng ấy và cÅ©ng má»™t cách thế nhÆ° váºy.
Vì thế, cầu nguyện, làm phúc và ăn chay, cả ba việc há»p lại thành má»™t, vừa là lá»i bênh vá»±c, vừa là lá»i biện há»™, vừa là lá»i cầu xin cho chúng ta theo ba hình thức.
Ba việc ăn chay, bao gồm con ngÆ°á»i toàn diện. Thể chất: ăn chay, liên quan tá»›i bản thân. Tinh thần: Làm phúc, liên hệ tá»›i con ngÆ°á»i. Và tâm linh: Cầu nguyện, vÆ°Æ¡n lên tá»›i Chúa. Vá»›i tinh thần đức tin: Chúa nhìn thấy, nhÆ° quan niệm: “Hoàng thiên hữu nhãn”. Trá»i có mắt, nhìn thấu tất cả.
3. Äào luyện
PhÆ°Æ¡ng pháp: Cầu nguyện- Cảm nghiệm: Tổng hợp. Dung hợp. Tích hợp.
Quyết tâm: TÄ©nh tâm phải có quyết tâm toàn diện: Thân thể: “Má»™t tinh thần minh mẫn trong má»™t cÆ¡ thể cÆ°á»ng tráng”. Tinh thần: Liên Ä‘á»›i trách nhiệm và yêu thÆ°Æ¡ng phục vụ. Tâm linh: Thinh lặng Chầu trÆ°á»›c Thánh Thể thiêng liêng: Khao khát, kết hợp nhÆ° “Cành vá»›i Cây”. Äược biến đổi má»™t cách nhẹ nhàng mà mãnh liệt; bất ngá» và lạ lùng, gÆ°Æ¡ng Chân phÆ°á»›c Acutis. Và toàn thể: Bằng chứng tá, ảnh hưởng tá»›i má»™t hai ngÆ°á»i chung quanh, đổi má»›i, thay đổi, lá»›n lên, thành công; chăm sóc môi trÆ°á»ng: Cây cá» và thú váºt.
4. Loan báo Tin mừng: “Tình yêu-mục vụ, thÆ°Æ¡ng xót cứu Ä‘á»™, hài hòa”. Äó là Hạnh Phúc con ngÆ°á»i
toàn diện và toàn thể tạo váºt (môi trÆ°á»ng).
Kết thúc: Ngợi khen, tạ Æ¡n.
Thánh lá»… Tạ Æ¡n
Giảng trong thánh lá»…. Phúc âm: Táºp trung vào Thiên Chúa Cha. Lý do: Äại lá»™ má»›i. Äại kết hoàn vÅ©.
Giáo xứ Thánh Tống Viết BÆ°á»ng, TGP/SG, 14 tháng Ba 2024
Lm. Nguyễn Văn Hinh (D.Min)
[1] Äức Thánh Cha Phanxicô, Sứ Ä‘iệp Mùa Chay, 01/02/2024.
[2] Ga 5, 38
[3] Khổng Tá»
[4] Quốc tế vá» hạnh phúc,
[5] Äức Thánh Cha Phanxicô, Sứ Ä‘iệp Mùa Chay, 01/02/2024.
[6] Ga 5, 38
[7] Äức Thánh Cha Phanxicô, Sứ Ä‘iệp Mùa Chay, 01/02/2024.
[8] St 3,9
[9] St 4,9
[10] Xh 20,2
[11] Ga 5, 38
[12] Phanxico
[13] Péguy, Dẫn vào Mầu nhiệm Nhân đức Thứ Hai
Các tin khác